本文目录一览： 1、体育锻炼中要注意什么 2、排球准备活动的作用 3、哪些运动属于剧烈运动 体育锻炼中要注意什么 集体性的体育运动应当注意一下几点：运动锻炼强度不是越大越好，特别是对刚刚开始锻炼的人更是如此，身体需要休息和复原。要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械（如铅球、实心球等）的...